Тренинг по тайм-менеджменту "Эффективный тайм-менеджмент или как быстро достичь своих целей" |
Тренинг по тайм-менеджменту «Эффективный тайм-менеджмент или как быстро достичь своих целей. Капитан на корабле времени»
Когда количество дел и задач не умещается в рабочий день, приходится откладывать ценные идеи, тает энтузиазм и уходит интерес к работе и жизни. Освоить планирование своего времени — задача не из простых, здесь нет универсальных рекомендаций.
Поэтому тренинг позволит Вам увидеть по новому свои ресурсы и ограничения и «загореться» идеей эффективного использования времени.
Программа тренинга позволяетучастникам тренинга в непринужденной обстановке решить сложные вопросы самоорганизации, эффективности, управления и своим, и временем своих коллег.
Цели тренинга:
Научиться эффективно планировать и использовать личное и рабочее время
Выявить собственное неэффективное использование времени
Осознать факторы, которые стимулируют или ограничивают личную эффективность
Освоить технологии, позволяющие избегать потерю времени
Научиться находить личные дополнительные временные ресурсы
Задачи:
Обнаружить свои ограничивающие убеждения относительно дисциплины, ответственности и времени.
Найти внутренние ресурсы для увлеченной работы и эффективной деятельности.
Осознать свои приоритеты при выборе и планировании
Освоить техники гибкого подхода к планированию, позволяющие не сталкиваться с внутренним сопротивлением;
Применять собственные инструменты тайм менеджмента с большей эффективностью.
Опробовать новые приемы в действии и выбрать приемлемые для себя.
Найти способы эффективного использования совместного ресурса времени в коллективе.
Результат обучения:
Научатся планировать своё время и успевать выполнить больше задач.
Повысят показатели своей деятельности и результаты работы коллектива.
Улучшат свое психоэмоциональное состояние и отношение к работе.
Тренинг предназначен для тех, кто хочет взглянуть на свою жизнь, оценить и осмыслить ее качество. Для всех тех, кто хочет найти потенциал и способы распоряжения своим временем в личной и профессиональной жизни, сделав свою жизнь более сбалансированной и гармоничной.
Программа тренинга:
1) Самоанализ собственным распоряжением времени или «Сто дел за один день»:
мои привычки, мешающие достижению цели
освобождение физического и ментального пространства, расчистка «завалов»: как это сделать
2) Что такое планирование:
еще раз о распорядке дня
техники планирования в бизнесе: матрица Эйзенхауэра, принцип Парето, SMART и GROW
техники планирования личного времени: лист двойной продуктивности и календарь двойной продуктивности
психологические аспекты планирования: умение сказать «Нет» ненужным вещам
как грамотно расставлять приоритеты
3) Что делать, когда тайм-менеджмент не работает:
поиск причин и их корректировка
как разграничивать время для работы и для отдыха
4) Практическая часть: составление личного календаря продуктивности на 2014 год
Информация взята с сайта: golden-pegas.ru
Раздел: УСЛУГИ - Услуги для бизнеса → Тренинг по тайм-менеджменту "Эффективный тайм-менеджмент или как быстро достичь своих целей"
Добавлено: 24 декабря 2014 13:21; 239 просмотров
|
| Автор |  Золотой Пегас, ООО (Санкт-Петербург) |
| Телефон | +7 (812) 309-07-09, +7 (952)-350-41-81 |
| E-mail | info@golden-pegas.ru |
Все объявления Санкт-Петербурга
Добавить объявление
|
|
